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3 concepts uniques et complémentaires
pour vivre une expérience fun, intense et immersive.


Dans l’obscurité et sur le rythme de la musique, nos expériences vous proposent de déconnecter ensemble.
Porté par le charisme de nos coachs, le groupe trouve la même cadence pour aller au-delà de l’effort : vers le plaisir et le lâcher prise.


Depuis 2019, Punch propose un concept unique : des sessions 50% Boxe 50% Bootcamp dans la pénombre.
50 minutes alternant combos de boxe accessibles à tous et renforcement musculaire en musique pour un travail fun et complet.

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Depuis 2015, dynamo révolutionne l’indoor cycling à Paris.
45 minutes pour vous dépasser à la lueur des bougies.
Sur le vélo, abdos, pompes, haltères, cardio : un entraînement intense et adapté à tous en rythme avec la musique.

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Depuis 2021, RIISE offre une expérience intense pour transpirer, respirer et exulter. 50 minutes mêlant yoga vinyasa et renforcement musculaire dans la pénombre. Sur le tapis, les enchaînements travaillent le corps en profondeur et souplesse.

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